De beste helm hangt af van je behoeften. Voor lange, warme ritten is een lichtgewicht en goed geventileerde helm ideaal. Als je vaak snelle tijdritten of wedstrijden rijdt, kan een aerodynamische helm een betere keuze zijn.

De gemiddelde levensduur van een racefiets helm is ongeveer 5 jaar. Controleer regelmatig op scheurtjes of beschadigingen, want deze kunnen de beschermende werking verminderen. Bij een val moet de helm altijd direct worden vervangen.

In Nederland is het niet wettelijk verplicht om een helm te dragen tijdens het wielrennen, maar het wordt wel sterk aangeraden voor je eigen veiligheid.

Het kiezen van de beste racefiets helm hangt af van een aantal factoren. Hieronder zetten we de belangrijkste overwegingen op een rijtje om je te helpen de juiste keuze te maken.

1. Pasvorm en Comfort

Een goed passende helm is cruciaal. De helm moet stevig om je hoofd zitten zonder te knellen, en hij mag niet bewegen tijdens het fietsen. De meeste moderne helmen zijn uitgerust met een verstelsysteem waarmee je de pasvorm nauwkeurig kunt afstellen.

Tip: Meet de omtrek van je hoofd op het breedste punt, ongeveer 2 cm boven je wenkbrauwen, om de juiste maat te bepalen. Raadpleeg onze helmen maattabel om de perfecte maat te vinden.

2. Veiligheidskenmerken

De belangrijkste functie van een helm is natuurlijk het bieden van bescherming. Let op helmen die voldoen aan de Europese veiligheidsnorm EN1078 en zoek naar extra technologie zoals MIPS (Multi-directional Impact Protection System), dat extra bescherming biedt tegen rotatiekrachten bij een val.

3. Ventilatie

Goede ventilatie is essentieel, vooral tijdens langere ritten in warm weer. Helmen met meerdere luchtopeningen zorgen voor een betere luchtstroom, waardoor je hoofd koel blijft.

4. Gewicht

Een lichtere helm kan je comfort aanzienlijk verbeteren, vooral tijdens lange ritten. Kies een helm die zowel licht als stevig is, zodat je optimaal kunt presteren zonder in te leveren op veiligheid.